冷たい水を飲むとスーとしますが、ここで多量の水をいっきに飲むと身体にはよくありません。
胃や腸管に貯留した水分は下痢になって排泄されるか、ゆっくり吸収されて血液中に入ると血液量を増やし、血液をうすめることになります。腎臓機能がしっかり働いていると尿として排泄されてしまいますが、腎機能がにぶっていると血液中の水分はリンパ管や細胞間に溜まり、身体はむくみます。
このように必要なところに水分が無く、不必要なところに水分が溜まる状態を漢方では『水毒』と称しています。
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