日頃、治療・相談をさせてもらっていて思う事・・・
頑固な便秘の人が実に多いですね。
特に女性に多く、前回の排便はいつか覚えていないという人もいます。
便秘の種類は、原因によっていろいろ分類され、
その対処の仕方はネット情報でもいろいろ出ていますね。
それはそれでいいとして・・・・
一般的な便秘で頑固なタイプの人に、
私が実践して好感触を得ている対応を披露します
☆ ツボ刺激・・・・おへその横に「天枢」というツボがあります。
ここに、針刺激を加えると、たいてい翌日に
「ドッサリ」です。
☆ 漢方薬・・・・ツボ刺激だけでダメという、例えば、腸が長くて
しかも ねじれていたり 下まで落ち込んでいるような
状態が想像される人には、ツボ刺激と便をふやかし柔かくして
出やすい状態にする漢方薬が有効です。
☆ 骨盤ベルト・・骨盤ベルトをして骨盤ベルト体操をすると「いい感じ」
になります。
是非、お試しください。
頑固な便秘
福田漢方すこやか相談所 薬局・鍼灸治療院 （奈良県吉野郡）
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更新日： 2014/06/23 |
