夜間の気温がだいぶ下がってきました。咳、痰が止まらないお客様が増えています。マイコプラズマ（痰は出ない）の心配もあるでしょうが、今の咳はほぼ季節的な要因がほとんどです。夏ばてと気温が低下するせいです。簡単な処方では小青龍湯+麻杏甘石湯でほぼ治ります。痰がからんでくれば麦門冬湯を加えます（こじれた場合はさらに上の処方あります）。体力低下が著しい場合は補中益気湯。ただ気温の低下に体はそうそうついていけません。冷たい水分、アイスクリーム、たばこ、などはひかえて（特に夕食後就寝まで）温かいものをとってください。寝着も早めに変えてください。しばらくの間気をつけていると体が気候に慣れてきます。薬に頼る前に生活習慣を見直しましょう。

私は台北市迪化街で中医師の先生の所に訪問し、年数回勉強させて頂いてます。

この7月も気温が38度もあり、汗だくになりながら訪問した所、出てきたのは、やはり温かいウーロン茶でした。

日本人の私はいつもの事ですが、「えーーーっ！！」となります。

やはり脾、胃、腎を冷やさない事が、向こうの人の健康維持の秘訣です。