冷房でからだを冷やしすぎる と
いざ汗をかくときに、からだはどっと疲れます。
からだは、陽気をエネルギー源として汗をかくので
陽気が整っている人の方が、発汗による負担は少ないです。
冷房でからだを冷やしすぎると
あらかじめ練っていた陽気を損い
汗をかく場合は、また一から練り直すことになります。
この「練り直しに費やす体力」は、完全な徒労です。
いざ汗をかくときに、からだはどっと疲れます。
からだは、陽気をエネルギー源として汗をかくので
陽気が整っている人の方が、発汗による負担は少ないです。
冷房でからだを冷やしすぎると
あらかじめ練っていた陽気を損い
汗をかく場合は、また一から練り直すことになります。
この「練り直しに費やす体力」は、完全な徒労です。
![ファイル名: _c_chojudaD0023_s512_chojudaD0023_2.jpg
ファイルサイズ: 21.6KB _c_chojudaD0023_s512_chojudaD0023_2](PIX/1596198003__c_chojudaD0023_s512_chojudaD0023_2.jpg)
暑いために体力が奪われる
と思いがちですが、必ずしもそうではなくて
冷房に慣れすぎたせいで欠けた(?)陽気を
元通りへと練り直すのに、多くの体力が奪われてしまう・・・。
そういうのが、実態な気がします。
暑い季節は、陽気が盛んになる時期。
だからこそ冷房の使用も
陽気を損ね過ぎない範囲 に止めるべきかと。
夜はまだしも、昼間の設定には注意を払いましょう。
と思いがちですが、必ずしもそうではなくて
冷房に慣れすぎたせいで欠けた(?)陽気を
元通りへと練り直すのに、多くの体力が奪われてしまう・・・。
そういうのが、実態な気がします。
暑い季節は、陽気が盛んになる時期。
だからこそ冷房の使用も
陽気を損ね過ぎない範囲 に止めるべきかと。
夜はまだしも、昼間の設定には注意を払いましょう。