冷え性の人はついつい厚着をしたり、靴下を何枚も重ね履きしたりします。
別にそのことは悪いと言うわけではありませんが、たくさん着込むことで冷え性は治ったりしません。
外からたくさん重ね着しても内部の熱を外に逃がさない効果はあるでしょうが、それ以上に温まることはないです。
ちょうど魔法ビンのようなものですから、内部のお湯が冷めてしまっていると温かくなりません。
温かくするには魔法ビンに熱い湯を入れてやらなければなりません。
私たちの身体も同じで温めようとするのなら、内部を温かくするものを入れてやらなければ冷え性を治せません。
カイロや電気毛布などをいくらたくさん使っても一時的には温かく感じても外部からでは限界があります。
例えば、しっかり運動するとか、生姜湯を飲むとか、温かい鍋を食べるとか、漢方薬で内部から温める方法を考えないと根本的な解決方法が必要でしょう。
冷え性と言うのはたいがい長年かけてそのような体質になっていますから、１年以上かけないと変わってきません。
中には親子代々ずっと冷え性の家系でお母さんもおばあちゃんも冷え症だったとか子供のころから数十年の冷え性と言う人もいます。
日ごろの食生活や生活習慣に問題がある場合もありますし、住んでいる土地や家の影響と言う事もあります。
色んなことを考慮しながら、ご指導することも大切ですね。
周りの環境の影響があると一旦治ってもまた元に戻ってしまう可能性があります。
患者さんの生活状態にも原因の一端があることもありますので、そこのところも詳しくお聞きする必要がある場合があります。
良くお聞きするのは日ごろの就寝時間は何時ですかと言う事です。
ついつい夜中になってしまうことが多いとどうしても身体は冷えやすくなるでしょう。
何でもないようなことが実はとても重要なことがあります。

毎日、ご相談をしていて痛感するのは東洋医学に対する常識が間違っているために誤解されていることです。
漢方薬と聞くと「まずい」「高い」「すぐに効かない」という印象が強烈に根付いていますね。
まずは誤解を解くために説明したいと思います。
漢方薬の味は決してすべて苦い訳ではありません。
美味しい物もあります。甘いものもあれば酸っぱい物もあり、辛い物もあります。食品と同じ天然物ですから五つも味があります。
患者さんに合った薬を飲んで頂くことになりますので、むしろ飲みやすく抵抗がないどころか美味しいと言っていただくことがあります。
高いという点ですが、現在では健康食品の方がびっくりするような高額の物が出回っています。
最後にここが一番厄介な悪いイメージの究極ですが、なかなか効いてこないので長期間飲まないといけない。
当店ではほとんどの患者さんが店頭で服用して頂いて３０分以内に症状が軽快して笑顔で帰って行かれます。
なぜなら、自分の病気または症状が治りそうだと安心して頂いたことと症状が消失又は軽快して気分よくなって帰られるからだと思います。
初めのうちは症状が改善してきても、そんなに早く治るはずがないと信じられなくて、「きょとん」となったり、首を傾げられていますが、信じてもらってからはすごく喜んでもらえます。
如何に常識に邪魔をされているかを痛切に感じます。
是非、このことを世の中に広めて行きたいと思います。
漢方薬と言えども体質を変えたり、治すのに時間がかかる人もいますが、９割ぐらいの人は店頭で症状を軽快させて体感して頂くようにしております。
その方が、患者さんも安心してお飲みいただけるのではないかと思っております

最近では若年性更年期障害と言う言葉が出てきましたが、ご存知ですか。
ホルモンのアンバランスから自律神経の働きが乱れ、更年期障害が起こります。
ところが、最近まだ２０代、３０代の若い女性にも、生理が不順になったり、月経が無くなって、更年期障害と同じような症状を訴える人が増えてきました。
これを総称して、「若年性更年期障害」といった言葉が生まれています。
この中には、さまざまな原因で実際に閉経する人もいます。
医学的には１年以上無月経が続くと閉経とみなされます。
そして、４３歳以前に閉経を迎えることを「早発閉経」と呼び、病的な状態と考えられます。
それより短期間、たとえば月経が無くなって半年ぐらいであれば、「続発性無月経」と呼びます。
なぜこれほど若い女性の身体が弱って来ているのでしょうか。
特殊なケースと片付けて安易に見過ごせない事態ではないでしょうか。
私のこれまでの経験の中にもそのような深刻な事例がありました。
東洋医学的に見てみると血が弱っていて、亡血または血虚になっています。
身体にとって血と言うのはたいへん重要なところです。
血を回復すれば治る可能性はあるでしょうが、時間はかかるでしょうね。
その血を作る材料は毎日皆様が食べている食事が元になっています。
近年若い人たちの食事の中身がかなり怪しくなって大丈夫なのかと心配になっていました。
簡単に言うといずれ来るべき結果が出てきたと突き放したように言えば身も蓋もありませんが、恐れていたことが現実化してきました。
健康面に対する色々なトラブルは多方面に渡っていて今後ますます深刻化するでしょう。
根本的な生活全体を見直さないと手遅れになるでしょう。
これから、皆様と真剣に考えていかなければならないと思います。

天候の不順が長引くと胃腸の具合も影響を受けやすくなります。
東洋医学的に考えると今年のように気温の変化が著しい状態を「霍乱病」と言います。
それでは、「霍乱病」とはどんな病気でしょう。
漢方の原典の「傷寒論」によると「嘔吐して下痢する物を名づけて霍乱病という」と書かれています。
さらに、「病、発熱頭痛、身体疼き痛んで悪寒がして、吐いたり下ったりする者は霍乱と名づける。自然に吐いて下痢したかと思うと、また下痢が止んでその後発熱する。」と書いてあります。
この症状を聞いて何か思い出しませんか。
分かった方はいますか、まるで感染性胃腸炎と症状がそっくりですね。
今年はノロウイルス胃腸炎やロタウィルス胃腸炎などが多くなると思いますのでご自分の食生活を見直して頂きたいと思います。
日本人の食生活が本来の姿から大きく変化してしまっているので、分かりにくいかもしれませんね。
日本食はご飯が主食で野菜や魚の副食を食べてもらったら良いと思います。
それに味噌とか醤油、漬物、納豆、干物などの発酵食品が色々あって健康に過ごせるものが豊富にあります。
素晴らしい伝統と文化があるのにもかかわらず、日本人の多くがそれに気づいていないことが不幸ではないでしょうか。
自国の文化を大切にして伝承していかないとその民族は滅んでしまうと昔から言われています。
親から子へ食生活を含めた文化を伝承することを思い出してほしいと思います。
最近、大和言葉の本が何冊か出版され話題になって来たことも少しづつ日本人が自分の文化に気づき始めたとしたら、たいへんうれしいことです。
世界に誇れる日本の文化を再認識して健康を取り戻して頂きたいです。

お知らせ

今回、津市の久居ふるさと文学館（久居図書館）で私が講演をすることになりました。


津市の広報の図書館たいむず２月にご案内は掲載されました。

図書館で学ぼう「日本の伝承薬と漢方」(無料)

　と　き　　2月21日(日）13時30分から15時

　ところ　　久居ふるさと文学館 2階 視聴覚室

　内　容　　日本の伝承薬の歴史と漢方とのつながりなどの話

　講　師　　薬剤師　秋江洋和

　定　員　　先着30人

　申し込み　2月3日(水）から直接 久居ふるさと文学館 へ

　問い合わせ　久居ふるさと文学館 （TEL059-254-0011）
　　　　　　　（津市久居東鷹跡町２番地３／近鉄久居駅 下車 徒歩13分／三交バス一本松 下車 徒歩6分）