大腸は、排便のための管のような器官で、あまり活発に動く事はありません。
全長は約1.5メートル。太さは5～8センチ。
「栄養素の消化吸収、食物繊維の消化、水分吸収、糞便を作る」
などの働きをしています。

しかも小腸と比べると病気が多発しやすく、多くの種類の病気があります。

なぜ、大腸に病気が多いのでしょうか？

それは、腸内細菌がいるからです。

食事からのタンパク質は分解されますが、悪玉菌の多い方は有害物質が発生
しやすく、その分解物が長時間、腸管と接触して様々な疾患が発症します。

たかが便秘と思っていると、有害物質の影響で大腸がん、ポリ－プなども発症します。


1.腸内細菌のバランスが崩れる
　　　↓
2.悪玉菌の増殖
　　　↓
3.有害物質・細菌・毒素などがつくられる
　　　↓
4.腸管に直接ダメージ


現代の欧米化した食生活は、高たんぱく質・高脂肪の食事が多く
繊維質の少ない食事です。
まず食事を見直し、善玉菌を増やし有害物質を減らして行く事はとても大切。

次に漢方薬で便秘を改善し、腸管内を弱酸性に保つ乳酸菌や
ビフィズス菌などを取り入れることは色々な病気の予防になります。

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神戸市中央区で漢方薬の相談薬局。
アトピー、子宮内膜症、自己免疫疾患、リウマチなど

食養生も大切にしている
『漢方薬局けんこう屋』にお問い合わせ下さい。
http://www.e-kenkouya.com/

【天寿を生き、心身ともに健やかな人生をあなたに・・・】
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この暑さは暫く続きそうですが、そろそろ夏の疲れが出始める頃です。

「風邪をひいたり」、「お腹を壊したり」、「うつの様な気分の落ち込み」、「体のだるさ」
など夏バテには十分に気をつけてお過ごし下さい。

前回もお話をしましたが、クーラーや冷たい物で冷え切った体を温めてあげるのが予防の
ポイントになると思います。

１．規則正しい食事。２．睡眠を十分取る。３．お腹を冷やさない。４．適度な運動。

今回より「腸のはなし」をしたいと思います。
腸は食べたものを消化し、栄養を吸収、老廃物などを排泄するだけでなく、
驚きの能力で体全体の健康に深くかかわっています。
小腸、大腸は同じように考えられていますが、その働きはまったく違います。

小腸というのは全長６～７メートルあって人間にとって、非常に大切な臓器。
腸液(消化液)を分泌し、栄養の消化吸収能を持ち、人体最大の免疫機能を持ちます。
この小腸における免疫能が低下すると、風邪をひいたり、病気になりやすくなったり、
外部からの防御が十分にできません。
また小腸の細胞は新陳代謝がとても早く、表面の細胞は常に生まれ変わっています。
そのため例外はありますが小腸の病気はとても少ないのです。

腸内環境のバランスが崩れる原因は、どのようなものがあるのでしょうか？
1．加齢、２．食生活の偏り、３．心理的ストレス、４．病気の時・抗生物質の服用中などによって
善玉菌が減少し、悪玉菌が増加します。

腸を丈夫にして腸内環境を改善する事は、色々な病気の予防や免疫力強化、
アレルギー体質の改善につながります。

腸は植物でいうと、土壌のようなところ。
土壌がよければ根がはり栄養吸収できて、たっぷりの実がなります。

当店へ、色々な疾患の方がご来店頂きます。

まず漢方薬と植物酵素などで腸内環境を良くしてもらい、
体の基本である腸内環境の改善を重要視しています。

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