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夏の養生法
無理をしないで、外出を控える
水ののみずぎに注意

8月は、心臓が酷使され息切れ・どうきが出やすい
汗を多くかくので、体内の水分が減り、血液が濃くなり、
血管が詰まりやすくなります。(心筋梗塞、脳梗塞)


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