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木村薬局のお便り No.444
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[快食、快眠、快便 これ健康の基本]

◎全ての病気の根本は、胃腸の弱り…便秘です

 ・便通をつける事(滞留便を出して免疫力を強化)
 ・肉食、加工食品の是正
 ・睡眠
 ・重金属、添加剤の排出

◎よい便をつくる 野菜、海藻類、発酵食品、食物せんいお助け健康食品
 ◆グリーン末

◎腸内環境を整える 善玉菌を増やし、
 腸内環境を整える植物酵素、ビィフィズス菌、ラクトフェリン含有
 ◆輝羅羅 キララ

◎便秘にならない為の努力(一口メモ)
 ・一日3分間の排便習慣
 ・冷え症を改善する
 ・朝食は必ずとる
 ・食物せんいの多い食事

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◎クマ笹パワー活用スキンケア 肌にうるおいを与え、やさしく保護
 ◆笹の恵 モイスチャークリーミージェル

◎洗いすぎない入浴 クマ笹スキンケア
 ◆バスエッセンス

◎クマ笹の抽出成分が、粘膜を守り、免疫の活力を高め、消臭効果を高めます
 ◆ササヘルス

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◎鈴子のつぶやき
 ☆8月10日(土)~15日(木)休みます。

◎8月1日(木)たまごの日 次回は、9月1日(日)です(日曜日、営業します)




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