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予防の第2グループは、糖尿病、高血圧症、高脂血症です。
いづれも、生活習慣の改善がポイントとなるグループです。
原因は食生活と、精神的ストレスに強く影響を受けます。
症状の緩和と同時に、ストレス環境に順応するメンタル的な
フォローは漢方の得意分野です。

予防のもっとも必要な疾患は、認知症、脳・心筋梗塞、がんです。
脳の老化には腎機能が関係しています。
1.加齢の速さより腎機能の老化を進ませない。
2.脳と心臓の血液循環を確保する。
3.免疫を高いレベルで維持させる。
そのためには食事の質、睡眠の質、後悔しない漢方の運用が望まれます。


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