この卵巣には、３つの大きな働きがあります。
１．排卵によって月経の周期を整え、妊娠をサポートする。
２．女性ホルモンを分泌して女性らしい身体をつくる。
３．気持ちをコントロールして精神を安定させる。
卵巣の働きは平均して１０歳ごろから活発になり、この頃から
女性ホルモンの分泌が盛んになります。
１２歳ごろで初潮を迎え、１０代後半にかけて月経周期が安定すると、
２０～３０代で卵巣の働きは最も活発になります。
その後、４０代に入ると卵巣の働きは少しずつ衰えはじめ、
やがて閉経・更年期を迎えますが、この時期はホルモンのバランスが
崩れやすく、心身の不調に悩まされる事もあります。
５０代に入り女性ホルモンの分泌が少なくなると、徐々に
心も身体も穏やかな状態になり、その後は落ち着く事が多いようです。
このように、卵巣の働きは女性の一生と深く関っております。
卵巣の機能を昨日を元気に保つ事は、
充実した人生を過ごす為にも大切なことですね。
卵巣の主な働き(月経や妊娠)には、「血(けつ)」と「腎(じん）」が大きく関っています。
瘀血(おけつ)等で血の状態が悪いと生理不順や生理痛に、
血や腎の働きが低下していると不妊の原因に。
血・腎を健やかに保ち、卵巣の働きを元気に保ちたいものですね。
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