睡眠薬をやめたい ６０歳代 男性

半年前から不眠のためレンドルミンをもらって飲んでいる。それでも寝付くのに２時間かかり、実際に寝ている時間も２時間から３時間くらいだ。先生に訴えると、薬を変えてみると言われたので怖くて漢方薬で何とかこれ以上強い現代薬を飲まなくてすむようにしてくれと頼まれた。回りに睡眠薬を飲んでいる人が沢山いるけれど、不眠が治って薬がやめれた人は一人もいないことが気になったらしい。
漢方薬を飲んでいただいてレンドルミンが半分で十分眠れるようになった。入眠に２０分、連続睡眠４時間で本人も満足。次の目標はレンドルミンが４分の１らしい。