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健康トピックス

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愛媛の今週の天気予報を見ると、ずっと雪だるま・・・
てことは、そろそろセンター試験?
毎年毎年、センター試験の日は天候が荒れますよね。
不思議なものです。

受験シーズンで大事なことは勉強もそうですが、体調管理です。
どんなに一生懸命勉強して身につけても、万全な体調で受験に挑めなければ意味がありません。

風邪・インフルエンザ予防には、漢方の抗生物質、飲むワクチンとも言われる板藍根エキスで帰宅時にうがいやお茶代わりに飲むと良いでしょう。

勉強疲れには、桂枝加竜骨牡蛎湯を飲むと頭がすっきりして集中力も上がることもあります。

イライラして攻撃的になってるときには、抑肝散加陳皮半夏。
試験当日緊張して力を発揮できないような方が、開始30分くらい前に飲むと落ち着いて試験に挑めることもあります。

この他にもいろいろありますので、ご相談ください。