鶏肉とアスパラのカシューナッツ炒め
疲れが溜まっていたり、イライラ・目の充血・ドライアイ・乾燥肌・爪が割れやすいなどの貧血気味の方に。
| 症状 | イライラ, ドライアイ, 乾燥肌, 体力・疲労回復, 爪割れ, 目の充血, 貧血 |
|---|---|
| ジャンル | 洋食, 薬膳 |
| 主な食材 | しめじ, しょうが, とうがらし, にんじん, にんにく, アスパラガス, カシューナッツ, セロリ, 鶏肉 |
| レシピ提供 | 池田哲子先生 |
| 更新 | 2011年10月13日 |
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"カシューナッツ" のレシピ
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