エビの紫蘇巻き薬膳フライ・クコの実ソース
体が冷えて元気がなく、特に、寒い時期に食欲不振や下痢・便秘などの胃腸障害が出たり、足腰がだるくて体力低下を感じる方に。
| 症状 | 下痢, 体力・疲労回復, 便秘, 冷え, 胃の不調, 足腰がだるい, 食欲不振 |
|---|---|
| ジャンル | 洋食, 薬膳 |
| 主な食材 | くるみ, しそ, たまご, たまねぎ, エビ, クコの実(枸杞子), ブロッコリー, 山芋 |
| レシピ提供 | 池田哲子先生 |
| 更新 | 2011年12月28日 |
きぐすり.com は、漢方薬、女性の健康、サプリメント、ハーブの情報を専門家がやさしく解説しています。

のどの渇き, むくみ, めまい, イライラ, ドライアイ, リラックス効果, 下痢, 乾燥肌, 体力・疲労回復, 便秘, 冷え, 咳, 夏バテ, 消化不良, 爪割れ, 目のかゆみ, 目の充血, 目の疲れ, 肌荒れ, 胃の不調, 胃腸虚弱, 花粉症, 貧血, 足腰がだるい, 風邪, 食欲不振, 高血圧, 鼻水

いちご, かぼちゃ, くるみ, ごま, さやえんどう, しいたけ, しそ, しめじ, しょうが, じゃがいも, そらまめ, たまご, たまねぎ, とうがらし, なし, なつめ, にんじん, にんにく, ねぎ, はちみつ, はとむぎ, もやし, りんご, れんこん, アスパラガス, エビ, オクラ, カシューナッツ, クコの実(枸杞子), ゴーヤ, ジャスミン(茉莉花), セロリ, タコ, トマト, ブロッコリー, 山査子, 山芋, 松の実, 白木耳, 菊花, 豆腐, 豚肉, 陳皮, 鶏肉, 龍眼肉
