気功という言葉の『功』には工夫とか技術とかいう意味があります。気功（この場合、気の鍛錬法という意味になると考えられますが）は文字通り、からだを巡る『気』によって免疫力、治癒力を高めて、健康のレベルを上げる健康法です。気功を続けると血液の流れが良くなるというのは、その効果の一端ですね。この気功に見られるように、気の流れと血液の流れは密接に関係しています。東洋医学では、気は血に対して優位な作用を持っていると考えられ、両者の関係を『気は血の師（すい）』と表現しています。
　気が足りない方は、疲れやすい、食が細い、動悸や息切れがする、風邪を引きやすいなどの症状を訴える場合が多いです。東洋医学でも『気』にはいろいろな種類があるとされており、それぞれ宗気、営気、衛気、原気と呼ばれます。特に営気というのは血液に含まれる栄養に富んだ気の概念です。また原気は元気ともいわれ、生命活動の原動力です。いわば車の燃料（営気）としても、エンジン（原気）としても働くということです。このような観点からすれば、気が足りない方が陥りやすい症状も、理解しやすいのではないでしょうか？

　良くない血液の条件、二つ目の『足りない』とは、からだを巡る血液の絶対量が不足しているということ（俗に言う貧血）です。血液はからだを巡り、細胞に栄養を与える働きがあります。この血液が不足すると、からだの隅々まで血液を送ることができなくなり、血色が悪くなる、肌や髪のツヤも少なくなり、爪も脆くなるなどの症状が現れます。
　生理等による急激な出血を別にすれば、血液が不足する原因は、アミノ酸に代表される栄養素の不足や、造血細胞の代謝不良が挙げられます。特に血液中のヘモグロビンは、鉄分とアミノ酸から作られますから、鉄分・アミノ酸の補給は代表的な体質改善法です。一方、薬用人参は、鉄分を多く含んでおり、加えて、造血に関わる細胞の代謝を促進する働きもあるとされています。すなわち血液製造にに関わる環境を整えるため、アミノ酸で材料を供給し、薬用人参で代謝を向上させるというわけです。
　また薬用人参には、細い血管への血液の巡りやすくする（赤血球変形能を向上させる）作用もあるとされ、血液の『生理的機能』を改善します。薬用人参がもつこれらの作用は『益血復脈』と総称されます。血液を増やして、脈の力を回復させるという意味ですが、まさに良い血液の条件の『たっぷり』に最適な生薬として、アミノ酸と合わせて積極的に摂取したい成分ですね。
　

　きのうは『良い血液』の条件として『きれいに＆たっぷり＆巡り良く』を挙げましたが、『良くない血液』は簡単に言えばこの逆です。つまり『どろどろ＆足りない＆巡り悪い』。このような状態が続くと、血液がどろどろになり、からだをうまく循環しなくなる症状につながると言われています。この症状を東洋医学の言葉で『お血』と言います。
　良くない血液の条件、一つ目の『どろどろ』とは、文字通り粘性が高い（すなわち水分の少ない）ということです。これは以前にも説明しました(今日の一言（6月11日） ）。　発汗時の水分補給が不十分だと、血液中の水分量が不足してしまったり、汗を適切にかく習慣がないと、血液に老廃物質が溜まりやすくなることが影響します。これは夏場に特に注意が必要ですね。また体質的なものでは、からだが持っている細胞を潤す力が低いためにからだが乾き、血液もどろどろになってしまう、といったことが挙げられます。このような体質を持つ人は、肌が乾燥しやすい、口やのどが渇きやすい、のぼせやすい、水を飲みたがるなどの症状が見られる場合が多いでうす。東洋医学的には『陰虚お血』。陰とは体内の水液の事です。

　続きはまた明日。　

　きのう大阪の森小路で開催されたセミナーに参加してきました。その名も『レバコールセミナー』。天然アミノ酸製剤のレバコールの知識を深めようと、多数の先生方が参加されていました。そしてレバコールの歴史やらおいしい飲み方などいろいろ聞いてきました。レバコールは発売以来かれこれ50年、長い歴史を持っている商品なんです。からだのエネルギー源に良し、肉体疲労に良し、疲労防止に良し、新陳代謝に良し、胃腸粘膜の修復に良し、肌のケアに良し・・・と、『アミノ酸が必要となる、あらゆる場面』で頼りになる商品です。
　そして特に血液について言えば、良好な血流の条件は『きれいに＆たっぷり＆巡り良く』です。血液の流れが悪いと、今の季節はからだの各部分にうまくエネルギーが供給されず、疲れを感じてしまいます。そして寒い季節には血液の流れによって体温が伝達されずに、手先や足先で冷えを感じやすくなります。そうならないためには血液の流れを良好な状態にしないとなりません。それが『きれいに＆たっぷり＆巡りよく』です。レバコールはこの条件の『たっぷり』に特に効果があります。血液の材料として働き、からだを巡る血液量を増やしてくれます。アミノ酸はからだの活動に必要なエネルギーであり、からだを作る材料でもあります。この二面性はアミノ酸だけがもつ特徴です。
　だからこそアミノ酸。だからこそレバコールです。
　

　リピジュアとは高性能な人工成分です。人の細胞膜を構成している『リン脂質』をモデルにしています。もともとは医療分野で、体内の血管などの部分に利用するため開発されました。体内ではアレルギー反応や拒否反応を起こさない事が一つのキーポイントですが、人の細胞膜に似せて作られたリピジュアは、その点を見事に解決しました。その人の体の適合性から、今では美容分野でも利用が進んでいます。
　リピジュアの高性能な点は、生体適合性に加えて、保湿力＆バリア効果＆耐水性。保湿効果はヒアルロン酸よりも優れています（約2倍）。また肌の表面をバリアのように覆う働き（バリア層形成効果）もあり、角質に存在するセラミドと同様のラメラ構造を形成することが知られています（セラミドと同様の構造を作るのも、生体成分に準じた成分だからですね）。またヒアルロン酸は水で流れ落ちやすいですが、リピジュアは耐水性も備えており、汗などでも落ちにくいです。だからといって生体成分に準じたものだから肌は異物と認識しません。この相反する効果を発揮するのは、生体成分に由来している最大の利点といえます。