生野菜や果物、と聞くと何となく健康によさそうなイメージがあり、ビタミンやミネラルの摂取ができ身体に良さそうです。
しかし生野菜が仇となる方がいます。
今日も胃腸の不調を訴えて漢方相談を希望される女性がありました。
「胃が痛む」とのこと。詳しく尋ねても痛む理由が見つからないと仰います。たまに下痢もするし、トイレに行ってもスッキリしない。
キリキリと痛むこともあれば鈍痛のような時もある、脈をみると胃腸の働きが大変鈍くなっています。その他体調等色々と尋ねて判明したのは、胃腸が冷えていることは間違いが無さそうです。事務職に就いているのでご本人はエアコンが原因ではないかと疑っておられます。
話を伺っているうち食事の話になり、”酵素が取れるから”とここ一か月ほどたくさんの生野菜と果物を意識して食べていることが判明。
即刻生野菜は控えること、果物は日没後は控えること、食事の時には味噌汁やスープといった温かい物を必ず一品取ること、をアドバイス（結構厳しく）し胃腸を温める効果のある漢方薬をご用意しました。
日本人が生野菜を今のように沢山食べるようになったのは昭和３０年代後半、東京オリンピックの頃からだと言われます。
それまで日本人にとって野菜は加熱して食べるものだったのです。

黄連解毒湯という漢方薬があります。口内炎、歯周病、胃潰瘍、皮膚湿疹、アトピー性皮膚炎、不眠、鬱、更年期障害等ととても応用範囲の広い処方です。
黄連解毒湯単独で使用するだけではなく色々な症状に他の処方と併用することも多い処方で、長全堂でも大変重宝しています。
使い勝手が良く効果も抜群で良い処方なのですが、ただ大変に苦い。
必要としない人が黄連解毒湯を飲むとあまりの苦さに思わず吐き出してしまうことがあるほど苦い。
ところが必要とする人にとってこの苦さが心地良く感じられ、美味しいとさえ感じられことがあります。
昨日来店された女性、慢性の湿疹に悩まされ患部は色素沈着までして大変困っておられました。
黄連解毒湯と他に湿疹の体質を改善する処方を併用してもらいました。
３回目の相談の折に
「苦いでしょう」と聞くと
「いいえ、全然苦くありません。むしろ美味しく感じます！」答えられました。
実はこれ漢方薬の特徴の一つで、症状・体質に合った処方を服用すると飲みやすく、お腹の収まりがよいものなのです。
上記の女性、しばらくこの処方を服用し続けると体質まで変化し、彼女を悩ませる症状は改善すること間違いなしです。ただし根気よく服用する必要はありますが。

３週間ほど漢方薬を服用された高齢の女性。
夏になったのに今年は何故か手足が冷えて辛い、とのこと。
冬はしびれるように冷えて毎冬難儀している。今年は夏になったのに手足が冷えて仕方がない。
子供の頃は霜焼けも酷かったというので、身体を芯から温める効果のある処方をご用意しました。
先週まで服用して足の甲に若干冷えが残っている他は快調と報告がありました。
そして本日、「すっかり冷えから解放されましたがこのまま服用を続けるべきか？」と電話で問い合わせ。「調子がよさそうなので一旦休薬しては？」とアドバイス。
夏の高温もあってとっても早く効果が発現したようです。
しかし、このままずっと冷えから解放されるとは思えません。
食べものや生活の養生に簡単な注意を申し上げ、また冷え辛くなったときは電話をいただけるようお話しして電話を終わりました。

もう何年と長全堂に通われる常連さん。毎週欠かさず来店され漢方薬を服用されています。
特効薬のない慢性症状なのですが、この春までは症状が落ち着いていたのに急に検査数値が悪化。原因は不明、それまでの処方を改造して様子を見ることに。
私としても自信のある処方を選定したはずです。
が、次の検査までの間、気が気ではありません。本当にあれで良かったのだろうか？もしかしたら・・・。
そして先日本来お越しになられる日ではない朝、病院の診察が終わったその足で長全堂に来店され、開口一番「検査数値が良くなっていました！」
なんと嬉しいことでしょう。嬉しかったのは勿論ですが、少し肩の荷が下りたような気分です。