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春の七草
せり なずな
ごぎょう はこべら
ほとけのざ
すずな すずしろ
春の七草は、早春の若菜にふんだんに含まれる
大地の「気」をからだに取り入れようとする
古代からの知恵なのです
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更新日: 2010/01/04
笑う門には福来たる
ヒトには常に健康になろうとする力が働いています。
病気を治す主役は薬ではなく、病気に対する修復力です。
それを生体恒常性と言います。
特に免疫力は白血球を中心としてインフルエンザウィルスや
ガン細胞を攻撃する力強いシステムです。
免疫力を活かすのは保温と栄養と笑いです。
ストレスは自律神経のバランスを乱して免疫機能を
狂わせてしまいます。
皆様の笑顔とご健康をお祈りいたします。
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更新日: 2010/01/03
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