日本人には「あがり症」の方が多いようです。
「あがり症」の特効薬は場数を踏むことです。
日常生活の一部にしてしまえばあがる必要もなくなります。
もう一つは、自分の能力の70％を目標にすることです。
100％出そうとすると心と体に力みが生じます。
もう一つは、即効性の高い漢方をルーティンにすることです。
漢方の効果とルーティンの効果が相乗します。
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更新日： 2022/05/16 |
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最近、からだがかゆくなったりしませんか。
急に湿疹が出たり皮膚病が悪化したりしていたら、 竹の子などの山菜によるアレルギーかもしれません。 自然薯（ジネンジョ）やナッツも同様です。 黄砂もかゆみの原因になります。 黄砂が大量に飛んでいる時は、洗濯物や布団は室内に干ししましょう。 |
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更新日： 2022/04/22 |
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4月 29日（金） 30日（土）
5月 1日（日） 2日（月） 3日（火） 4日（水） 5日（木） 黒字は通常営業日 皆様にはくれぐれもお健やかに連休をお過ごしくださいますよう お祈り申し上げます。 |
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更新日： 2022/04/21 |
