眠りたいのに眠れない。
疲れているのに
眠れない。
脳への十分な
栄養補給ができていないかも。
眠りを導くミネラル(亜鉛・セレン)・ビタミンも
必要です。
ご相談ください。
10年くらい、通ってるメガネ屋さん。 おすすめです。
先日つくっためがねの調節をしてもらいました。
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