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毎日、朝の快便は健康のバロメーターであり、気持ちまでスッキリしますね。

うちの宿便セットをお試しいただいたお客様が
「しっかり出て、朝からイイコトしたみたいな気分になります・・・!」と、はにかみながら話してくださいました。

現在、宿便すっきり3日分お試しセットを無料でプレゼント中です。
興味のある方は、お申しつけください。

さて、快便のために大切な食べ物

排便はゴボウ、サツマイモと思うでしょう?
それで出る人もいるかもしれませんが、どちらも糖質で食物繊維が多いので
反対にコロコロ便になることもあるので、要注意。

くるみ、ゴマ、豆腐の和え物になるもの。
オクラ、なっとう、長芋のネバネバ三兄弟。
小豆、キャベツ、白菜なども排便作用があります。


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