秋の匂いがしてきました。
過ごし易くなった反面、まだまだ夏の疲れや気温の変化で体調をくずされる方も多いようです。

食欲の秋、読書、芸術の秋、スポーツの秋

秋の食材は豊富です。腹八分でバランスよくいろいろな食材を味わってください。ただし冷え性の方は柿などの冷やす果物は食べ過ぎないよう気をつけてください。

変わり行く季節を落ち着いて味わうように読書や芸術に触れてみましょう。自律神経に不安のある方は特にこころがけてください。

昨今は夏の疲れがピークの中で運動会が行われます。本来は１０月でしょう。休暇を大事にしてマイペースで体調を整えましょう。


１０月１２日（土）は研修のため、漢方相談は午後１時までです。

１１月２日（土）は研修のため漢方相談はいたしません。

両日とも営業、調剤は午後６時まで通常どおりいたします。

よろしくお願いいたします。