３月が始まりました。
巷では花粉症に困窮される方が増加する一方で、
春の陽気が満ち始めていますね。
春は気温が高くなるにしたがい、体の表面を覆う
肌の新陳代謝も上がってくる時期です。
肌の表面は２８日間をかけて、新しい細胞に生まれ変わる
（新陳代謝が行われる）のですが
冬は外気の寒さの影響でそれが滞りがちになる。
人によっては３５日とか４０日も珍しくないと聞きます。
すると、どうしても肌の一番外側を覆う角質が厚くなります。
体表は角質に覆われることで様々な刺激や肌トラブルから肌を守ります。
かかとの角質が厚いのもその一端です。
全体重を支えるという刺激に耐えるために厚くなっています。
体表の角質も然り。
冬は寒さから身を守る為に角質が厚くなるわけです。
春になれば冬に形成された厚い角質は、肌の新陳代謝の妨げになります。
冬から春にかけては角質を薄くして新陳代謝を整え、
じょじょに増えるシミやくすみのトラブルに対応していく必要があります。
内側からは漢方薬などで新陳代謝を上げて、
外側からは酵素洗顔で余分な角質を取り除きましょう。
