中国の古典　黄帝内経・素問に、

「…女子14歳で初潮を向かえ、21歳で氣血が満ち、28歳で頂点に達し、35歳で皮膚がおとろえ、42歳で白髪が出はじめ、49歳で閉経する…。」

と書かれてあり、14歳で女性ホルモンが満ち、49歳で女性ホルモンが尽きるまで、7の倍数で変化していきます。

それに比べ男性は、16歳でホルモンが満ち、56歳で衰えが出るまで、8の倍数で変化し、女性の方が、より速く年を取ってしまいます。それは、女性ホルモンが出ている間は、常に、女性には子供を生むという負担があるからです。

1ヶ月の内に、風邪でもないのに、体温が1度以上変化し、赤ちゃんを育てる温かい心地良い子宮を作る作業を、毎月繰り返すのです。健廉な体でないと、耐えられないと思いませんか。もうダメという子宮の警告が生理痛です。その警告を無視したり、鎮痛剤でごまかしていると、将来不妊、子宮疾患、ひどい更年期障害になりかねません。

女性は「先天を肝(血の道)」とするとされており、子宮の環境を良くすることは、身体全体の血流を、良くする事です。

漢方で「不通則痛」と言う言葉があります。氣血がうまく流れていないと、痛みになると言う意味です。うまく流れていないという事は、何かに邪魔されている(寒・気滞・熱・お血)か、もともと流れる物(気血)がないのです。

1. 邪魔されている場合
   
   • 寒……なま物好き・冷たい物の取りすぎ・薄着(へそだし、ノースリーブ、なま足。)果物の取りすぎで、寒が血の巡りを悪くしている。
     症状：手足のひえ、下痢、顔が青白い、生理時の悪心・頭痛等
     → 当帰四逆呉茱萸生姜湯、八味地黄丸、・・・。
   
   
   • 気滞……ストレス、心配事で気が血の巡りを悪くしている。
     症状：イライラ、生理前に胸が張る、ため息が多い、生理周期が長くなったり、短かったり等
     → 加味逍遙散、四逆散、・・・。
   
   
   • 熱……辛いもの、脂っこい物の取り過ぎで、熱が生じやすく、こもり易い。
     症状：目の充血、便秘、舌の色が濃い、おりものが黄・粘・臭い、怒りっぽい、血圧高い、吹き出物・にきび出やすい等
     → 竜胆瀉肝湯、防風通聖散、・・・。
   
   
   • お血……血の循環が悪く、毎月出し切れない古血が残る。
     症状：口が渇く、しみができ易い、便秘、生理時レバー塊がまじる、生理前・中に痛い等。
     → 桂枝茯苓丸、通導散、桃核承気湯・・・。


2. 気血が少ない場合
   気血が十分に無い……間違ったダイエット、偏食、運動不足、胃腸機能不調等。
   症状：朝起きづらい、不眠逆に眠たくて仕方ない、生理量少ない、生理周期長い、食欲不振等
   → 捕中益気湯、帰脾湯、人参養栄湯、・・・。

これだけでなく、生理量・色・周期・期間・御自身の年齢・出産状況などの要素が、加味されますので、自己判断で、合わない薬を飲まれる前に、御相談ください。

お肌は内臓の一部です。塗り薬もいいけど、効かない時、漢方薬を考えてみませんか?

ニキビは、東洋医学では肺(運動不足)、肝(自律神経)、胃脾(食べ物)が原因です。皮膚の疾患なので、肺の熱に関わりますが、肺だけでなく、肝が関係している血の熱、体の中で一番熱が多い消化器-脾胃にも原因があります。

間違ったダイエット・冷たい物・甘い物・脂っこい物、乳製品、果物等を摂り過ぎていませんか? あなたは、どのタイプですか?

1. 思春期のニキビ
   主に鮮やかな赤で、膿を持った疱。肺の熱が原因なので、熱を清し、解毒して、化膿を抑える。
   → 清上防風湯　防風通聖散などが適しています。
   他の症状：冷たいものをよく飲む。便秘。鼻づまり等。


2. 生理前に出やすいニキビ
   色が赤黒く、生理前で、血の熱に関係するニキビです。熱を清し、お血をとる。
   → 加味逍遙散、温清飲、桂枝茯苓丸、竜胆瀉肝湯
   他の症状：イライラ。生理痛。生理不順。頭痛。胸が張る等。
   女性の場合、生理不順があると、それから治療しないとなかなか治りませんよ。


3. 胃腸の調子が悪い人のニキビ
   ジクジクと化膿しやすく、色のそんなに赤くない。脾が原因なので消化器を調えて熱・湿をとる。
   → 平胃散、二陳湯、半夏瀉心湯を基礎として清上防風湯、黄連解毒湯
   他の症状：軟便だけどすっきりしない。体がだるい、むくむ等。

皮肩は、体、特に小腸と密接に関わっています。自己判断で、合わないお薬を、飲まれる前に、是非ご相談ください。