以前から肥満であったが、余り気にもならなかったので
ダイエットも考えなかった。
しかし、血液検査で
「高脂血症がありますね、痩せた方がいい」
と医師より指摘され、ご相談に。
目標体重に向かって、バランスの良い食事をお話しする。
そしてマイクロダイエットを夕食に利用、スタートして20日頃、
血液検査で「改善してます」と言われお喜びに。
この調子でダイエットを続けたいとお求めに。
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