あ、漏れた(;'∀')💦

起き上がろうと腹圧をかけた瞬間に漏れるあれ、、、４０前後になると経験したことがある人増えると思います。

年と共に、パッキンがゆるくなってくるのに加えて、冷えと疲れのダメージがパッキンのコントロールを悪くします。

特に冬はより酷くなる傾向があります。

腰を冷やしつつ、長時間の立っての作業をし、さらに飲み会がそこに被るともうアウトです💦(;´･ω･)💦

なかなか治すのに時間を要しますが、少しは早く治す方法、あります。

まずは原因に気づいておいてください。そして、無理をなさらないように・・・。

人間の身体は自然の一部ですので、自然の摂理に反しない方が健康に永らえる事ができます。
四季を見た時、日が昇るのが早く、日が落ちるのが遅い夏とその反対の冬とありますが、やはり身体のオンオフのタイミングは日の出日の入りにあわせたほうが身体のリズムとしては良いようです。
なので、冬は早めに寝て、朝はゆっくり起きた方が良いようです。

お仕事がらそれがなかなかできない人もいらっしゃるかと思いますが、せめて休みの日だけでも、気をつけてみて下さい。

冬は腎のシステムが活発になってしまう季節ですから、ここで無理に腎を使い過ぎて回復をおろそかにすると、腎が傷みます。
寒い中の立ちっぱなし、歩きっぱなし、座りっぱなしもダメですし、過度な夜の営み❤も腎を酷使する要因になります。

腎を酷使すると、耳、目、髪、足腰にガタが出やすくなります。
腎は老化と分かり易く関係しているので、無理をするほど老化を早めてしまう事になるんですね。

ここから先、腎のトラブルで困る人は沢山出てくるだろうと言われています。
尿たんぱく、クレアチニンなどの数値が高くなってきている方もお気を付けください。腎臓のフィルターが壊れてきている証拠です。

早寝遅起き以外にも、漢方による毎日のメンテの仕方があります。一度ご相談ください。

２つあります。

●一つは妊娠線が残りにくくなるようにすること
●もう一つは産道マッサージをして出産時に切り込みを入れないで良いようにすること

どちらも考えてみると嫌だなぁと思われる事ですが、この二つ、オメガ3・6・9脂肪酸をしっかり含んだ馬油（以下オメガ馬油）で出来ちゃいます。

どうやら、オメガ馬油には皮膚や筋肉などをしなやかに柔らかくするチカラがあるようです。
そして、産道マッサージに関しては九州の某大学病院で検証結果が出ていて、オメガ馬油を使って産道マッサージをした人と、しなかった人で、会陰部を切らずに済んだ、裂けずに済んだ、つるっと生まれたという事例が比較して多く見受けられたとのことです。要するにやっといた方がいいみたいだよ！ってことですね。

お腹が大きくなって来始めたら、馬油でお腹をマッサージしておくと、皮膚の戻りに大きな違いが出るようですので、併せてやっておくといいですね！

詳しくは当店までご相談くださいませ。(*´ω`*)

チョコ大好き
アイス大好き
コーヒー大好き
お酒をよく飲む

これが変えられないと、どれだけ薬や健康食品を使ってもなかなか、なかなか、なーかなか改善しません。
上記の４つが毎日の習慣になってたり、それがストレス発散になっている方、要注意です。
２，３つ当てはまっていたらもう注意です。

コーヒーは暖かい紅茶にしてください。

体臭は自分で分かっている人は何かしら手だてを打っているかと思いますが、
根本的に体臭が強すぎる方は消臭スプレーとかデオドラントではなかなか抑えきれません。

においの分泌腺がどんどんにおい物質を作り続けているからです。
では、それは何からできているのか・・・やはり食べ物です。

特に、肉食大好きな方で体臭体質の方は臭いが強くなる傾向があります。

加齢臭も肉食や揚げ物、お酒が多いと臭いがきつくなります。

ではどうしたらよいか、、、

オペという手段もありますが、

鮮度の良い野菜をぼりぼり摂ると良いのです🍃

血液を浄化し、臭いになる物質を大便からどんどん出すようにできればかなりマシになっていきます。
野菜を一日に３５０g食べると生活習慣病の予防もできると厚生労働省は言っております。
平均的な話でよく食べている人で１日に１５０～２００ｇ食べているそうです。
貴方はどれくらい食べれていますか？

摂り切れない部分は新鮮な生のエキスの青汁でおぎなう事ができます。

もうこれ以上、
「なんかにおう・・・」
「パパくさい」
なんて言わせない。

貴方も始めてみませんか？