前回から、旅行にもっていくのにオススメの漢方薬をご紹介しています。今回は、食べすぎに効く漢方薬についてお話したいと思います。

　旅行先で、うっかり美味しいものをたくさん食べすぎてしまって、胃もたれになってしまった。このような経験がある方も多いかもしれません。こんなときには、晶三仙か加味平胃散がおススメです。

晶三仙
　消化を助ける３種類の生薬からなるお薬です。「山楂子」は肉類・脂っこいものの消化を、「麦芽」はうどん・パンなど小麦粉でできたものの消化を、「神麹」はご飯など米でできたものの消化を、それぞれ助けてくれます。

加味平胃散
　消化を助ける働きのある平胃散という漢方薬に、さらに山楂子、麦芽、神麹が加わってできた漢方薬で、消化を助ける働きが平胃散より強力になった漢方薬です。
　また、食べたものの消化を助けるだけでなく、消化しにくい胃腸の状態を改善してくれる働きもあります。

　これら、晶三仙もしくは加味平胃散をうまく活用し、食べすぎを改善することで、楽しい旅行になることを願っています。
　次回は、水あたり、食あたりに使える漢方薬をご紹介します。