5月になり、桃仁のローズガーデンも。早咲きのばらが、咲き出しました。
近所のモッコウばらが、咲き出すと、桃仁のオールド・ブラッシュ・チャイナが、甘い香りで咲き出します。

無農薬でばらを育てているので、咲いたばらをハーブティーに入れて、香りを楽しんだりもします。
今日は、中国生まれのばら、オールド・ブラッシュチャイナを入れています。

紅色美甜茶にばらを入れて、香りを楽しみながら、いただくのもお勧めです。

紅色美甜茶　（　ローズヒップ、ハイビスカス、甜茶）
　　　　　　　　甜茶は、中国で季節の変わり目などに良く飲まれる甘いお茶ですが、ロー
　　　　　　　　ズヒップとハイビスカスの酸味を和らげてくれます。

今朝のTVから、ちょっと気になる！話題です。


類人猿から　進化をとげ、直立歩行になった人類。

最近は、類人猿のような　姿勢が　増えて来てるとか

首を下に向け　背中も丸くなる　首折れ型

この姿勢は、スマホを見ている時の姿勢を　思い浮かべてみてください。

この姿勢は、肌にもトラブルを　起こすとかあるそうです。

首に発疹や　首のしわに沿って赤くなるとか・・・

携帯をスマホに変えてから、この症状を　訴える人が　増えたと

ある皮膚科のドクターが、コメントしていました。

下を向いて、首をつぶすことから、ここの血管が圧迫されるそうです。

そう言えば、昨日いらした漢方相談の　若い女性が最近、首に発疹ができると　訴えていました。

もう一つは、首を反対に折る　首そり型

こちらは、デスクトップのパソコンに向かって首を後ろに　折って見ている姿を　想像してください。

首のうしろにしわが、できてる状態です。

壁に背中を付けて、両肩が、壁につきますか？

肩を内側に巻き込む　肩巻き込み型　になってませんか？


椅子に座って、背筋を伸ばし、机に手を置いた時

掌は　どちらをむいていますか？

掌は、上を向いているべきだそうです。

普段、掌を下に向ける動作が多いと思いますが、

それだと、肩が内側に巻き込まれますよね。

パソコンやデスクワークは、肩を内側に巻き込みます。

肩こりや頭痛、目の疲れなどとも関係しますね。

時々、自分の姿勢を　チェックしようと思います。

　　　　　桃仁の　楽しい企画

　　　　　英語でティータイムを企画しています。
　　　　　5月19日（月）　10時30分～11時30分
　　　　　参加費　1000円

　　　　
　　　　　ハーブティーを飲みながら、英語でおしゃべりしませんか？

　　　　　英語が得意な方は、英語で

　　　　　英語が苦手な方でも、こんなこと英語で、どう話すのかしら?
　　　　　という事を　通訳ガイドの友人がサポートします。

　　　　　ネイティブの友人も、自然な英語表現を　教えてくれます。

　　　　　私は、その日のハーブティーの説明を
　　　　　英語でしようかと思っています。

　　　　　気軽にご参加ください。

　　　　　お問い合わせは、桃仁まで　TEL　0285‐40‐5030