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こんにちは。気温が少しずつ上がり、身体の緊張もほぐれてきて過ごしやすい季節になってきましたね。お店近くの井の頭公園も多くの人で賑わいそうです。

漢方薬としても「桜皮(オウヒ)」が使われる事があります。
ヤマザクラ・ソメイヨシノなどサクラ類の周皮を除いた樹皮を乾燥したもので、排膿・解毒などの効能があり、湿疹や蕁麻疹などに用いられます。
八重ザクラの花にも桜皮と同じ成分が含まれていて、お酒に漬けて飲用すると精神安静、安眠、喉の痛み、美容等に効果があると言われています。
眺めて楽しむだけでなく、食品や化粧品、お薬としても幅広く使われているのですね。日本人の心を感じます。

:)新生活のスタートや季節の変わり目の不調などお気軽にご相談ください:)

こんにちは。ようやく春の兆しが感じられる三寒四温の季節がやってきました。井の頭公園では早咲きの桜が既に満開になっています。晴れた日に散歩するととても気持ちがよくおすすめです。
今回はアロマとして使われている生薬について調べてみました。
桂皮(シナモン、甘くスパイシーなシナモンの香り、冷えや痛みに)
小茴香(フェンネル、甘さとスパイシーさをもつフローラルな香り、消化器系の不調に)
蘇葉(すっきりとしたシソの香り、憂鬱な気持ちを緩和、呼吸器系の不調、食中毒など)
薄荷(清涼感のあるメントールの香り、頭をクリアに、リフレッシュさせる、抗菌作用)
丁子(グローブ、スパイシーな中に少し甘みがある香り、気持ちを高揚させる、消化器の不調に)
藿香(パチュリ、甘くスパイシーさがある土のような香り、心を安定させる、下痢、便秘、消化不良に)

お店でも取扱いのある生薬ですので、食後のお茶タイムや入浴剤にいかがですか。


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