こんにちは～♬
５月半ば、夏を感じる機会が日に日に増えてきました。木々が成長するように何かを始めたくなる季節ですね。しかしながらもうすぐ梅雨が控えていますので、湿気に関連する不調が増えてくるのは避けられません。漢方では「湿邪」と言って立派な病因の一つです。
今回は月経前症候群（PMS）について。

生理前に身体的、精神的まさに千差万別の症状が現れます。しかも毎回決まった時期に決まった症状が現れるわけではないのが、気のせいで済ませてしまいがちな悩ましいところです。ストレス、ホルモンバランスの乱れ、低血糖などが原因と言われますが、コントロールするのは至難の業。
頭痛、倦怠感、腰痛、落ち込み、イライラなどは特に辛いのではないでしょうか。

シンプルに漢方で軽減できます♬全身、特に子宮の血流を改善することができるからです。
漢方ではこの血の滞りを「瘀血」と言います。
もちろんその時のストレスや生活環境の程度にもよりますが、普段から、もしくは辛くなる少し前から服用するだけでも効果は感じられるかと思います。

湿気の季節は頭痛や重だるさを感じやすくなりますので、PMSが悪化する可能性は十分にあります。

漢方で辛い症状を対策してみませんか。

Have a good life!!

GW中日。気持ちの良い晴天かと思えば突然の雷雨。天気の乱高下にも、連休の郊外へお出かけしたくなるようなふわふわした空気にも負けず、東洋堂は開店しておりますので、休日のうちに日頃の溜まった疲れや気になる体調のご相談にいらしてください。お待ちしております

例えば、

・風邪を引きやすい、アトピーや鼻炎等のアレルギー症状の予防がしたい。
・低気圧に伴う頭痛、めまい。
・腰膝のだるさ、冷え、痛み、しびれ。
・生理痛が重い、生理が来ない、早く来たり遅く来たりする。月経前症候群。
・口臭・体臭・口内炎・食欲不振。
・血液のデトックス。
・イライラや不安、不眠などの精神症状。
・不妊・ダイエット・体質改善etc...

素敵なGWをお過ごしくださいね♬♬