秋は何となく人恋しくなったり、もの寂しくなる季節。気温の低下が生命の維持のために不安にさせるようです。
何事も予防が大事
「養生」について考えてみました。
森林の養生というものがあるそうです。
・枝打ち（幹から木の枝を切り離すこと）
・除草（作物に有利な条件を与えるために雑草を取り除くこと）
・間伐（樹木の発育を助けるために一部の木を切ること）
これらを行なった林では秋にきれいな紅葉を見ることができ、昆虫などの生物も豊富に存在していたそうです。
人間の養生とは。もし不調を抱えているとしたら、太陽の光が差し込むのを遮っているものは何でしょうか。
食生活？睡眠？不安？恐怖？
一人で抱え込まず、気軽にお立ち寄りください
