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あなたは毎日病気を食べて いませんか?
あなたは毎日
病気
を食べて
いませんか
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更新日: 2024/04/16
土を育てるように腸を育てよう
土を育てるように
腸を育てよう
風邪をひきにくい
血流が良くなる
肥満体質が改善
便通がスムーズ
免疫力アップ
ぜんそくが良くなる
ガンをやっつける
代謝が良くなる
アレルギーが抑えられる
幸せホルモンが作られる
よい睡眠
適度な運動
よい食生活
ストレスためない
とっても元気な腸
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更新日: 2024/04/09
血管年齢チェック
血管年齢チェック
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肉類、脂っこい物、甘い物をよく摂る
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塩辛い物、味付けの濃い物が好き
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野菜、果実をあまり摂らない
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太りぎみ、運動不足を感じる
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中性脂肪、コレステロール高め
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血圧、血糖値高め
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職場や家庭でストレスを感じる
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喫煙している
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睡眠は6時間以下
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せっかちでイライラしやすい
3つ以上当てはまる場合は注意が必要!
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更新日: 2024/04/02
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