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 こまめに水分補給をする 〔注〕スポーツドリンクを含め糖質の多い清涼飲料水は 糖質の分解にビタミンB1を大量に消費する為、疲労感を招きやすい。 温度差や体の冷やしすぎ ✖ 〔注〕外気温との温度差や体の冷やしすぎは自律神経の乱れを招きます。 睡眠をしっかりとる 〔注〕睡眠中のエアコンのかけっぱなしは、 体調を崩しやすくなるのでタイマーなどを活用しましょう。 いつも以上に栄養バランスを心がける 〔注〕汗でミネラルを失いがちな体はたっぷり栄養が必要ですよ。 |
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更新日： 2021/08/17 |
 つめ水虫 ・ つめ（爪）が白色や、黄色に濁っている。 ・ つめ（爪）が厚くなり、筋が多くなる。 ・ つめ（爪）がポロポロになって かけている。 お客様の声 3ヶ月頑張りました。今、残り1mmの所まできています。 きれいな爪（つめ）が生えてきてます！ 面倒くさがりの主人が毎日欠かさず塗っています。 きれいになっていくのが嬉しいみたいです。 半年以上かかったけど、きれいになってきた！ |
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更新日： 2021/08/12 |
 お肌の弱い方でも安心して 使える日焼け止めです。 ＵＶミルク 酵素飲料でおなじみの・・・・・ 大高酵素から発売です。 石油系の紫外線吸収剤を使用していない安心の日焼け止め 50㎖ ￥3,520円（税込） |
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更新日： 2021/06/24 |
 炎症・・・・痛み・・・・・辛いですよね！！ ・仕事ができるようになった ・これで助かると希望が ・嬉しくて心からお礼を言いたい ・今は本当に夢のよう ・本当に病気なの？ と言われる ・普通の生活ができるようになった |
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更新日： 2021/06/22 |
 心の疲れが身体に出たら 梅雨の季節も自律神経乱れやすく 色々不調出ますね・・・・・ 眠りが浅い 偏頭痛がする 疲れやすい イライラする、落ち込む 心配事が頭から離れない 下痢、便秘 手足の冷え・汗 ほっと一息つけるそんな生薬💕 |
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更新日： 2021/06/17 |
