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最近、様々な病態の方の相談を受けるのですが
何も精神的な疾患のみならず どう考えてもストレスが介在しているとしか思えない方が多くなりました。 例えば、痛み 例えば、リウマチや甲状せん、円形脱毛、などの自己免疫疾患 例えば、アトピーや喘息 例えば、ゲップ、食欲不振 例えば、頭痛・・・・ ストレスに気付いてない方すらいますし、 うまく対処できていない方 モンモンとしている方 何かにしがみついている方・・・・ 定期的に 面接しながら 治療しながら自分の今の気持ちに向き合う事 これが大事なのです。 そして平素の漢方薬。 今のところ、 このスタイルが良いのではないかと思っています。 |
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更新日： 2018/02/28 |
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問題行動の一つ リストカット。
いわゆる、ストレスがたまって 自分を傷つけることで解消しようとする問題行動。 カウンセラーの方は、 「どんどんさせてストレス解消させてあげてください」 というものの、 親としては 心配でならない。 当然です。 人は、何かにしがみついて 何とかバランスを取ろうとする事があります。 例えば、ギャンブル依存、薬物依存・・・・ リストカットなどの自傷行為も、 しがみつきのひとつ。 行為そのものより、 そこに至る経緯の中で、 自分がそうせざるを得なくなった事を 本人が頭を整理して 自分の本当の気持ちに気がついて どうしたら「快適」なのかを探る事が大切です。 |
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更新日： 2018/02/14 |
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うつ状態の人は
人一倍傷つきやすいものです。 そういう人は もしかしたら自分を傷つけるかもしれない人と 交流を持つ事は非常に危険です。 そういう状態になれば、 私は良く言います。 「正しい引きこもり」をして 安全地帯に逃げ込め！と。 |
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更新日： 2018/02/01 |
