今年はスギ花粉の飛散量が例年の10倍になると言われ、
新たに花粉症を発症する方も増加すると思います。

その原因のアレルギーについてのお話です。

１９６０年代には、なじみの薄かったアレルギー。

１９７０年代より、花粉症、アトピー性皮膚炎、喘息など様々な
アレルギー疾患が増加し、現在では日本人の３人に１人が
何らかのアレルギーを持っていると言われています。

これは大気汚染など環境の悪化だけでなく、食生活の大きな
変化が関係しています。

特にアレルギーに代表されるアトピー性皮膚炎や花粉症は
１９９０年(平成２年頃)より患者数が急増。

この頃より、炭酸飲料、ジュース、ドーナッツ、ハンバーガー、
フライドポテト、フライドチキンなどを子供の頃より利用し、
食生活が大きく変わったことが影響しています。

和食から洋食そしてファースト・フードへ移り、新鮮な魚や
野菜などの摂取が減少していることがアレルギーの一因と
考えられています。


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神戸市中央区で漢方薬の相談薬局。
がん、アトピー、子宮内膜症、自己免疫疾患、リウマチなど

食養生も大切にしている
『漢方薬局けんこう屋』にお問い合わせ下さい。
http://www.e-kenkouya.com/

【天寿を生き、心身ともに健やかな人生をあなたに・・・】
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今年の冬は寒さが厳しく、東北・北陸・山陰地方の各地で大雪が続き、
太平洋側は、天気良く空気の乾燥した毎日が続きました。
２月に入ってから、陽射しは少しずつ春の陽気になってきている感じがします。

冷えは万病の元と言われています。

心底、冷えてつらいという人と、自分の体が冷え過ぎていてよく
分からない人もあります。

手の平を脇の下へ挟み込み（かなり温かく感じる。）次に、この手を
お腹の上に置いてみます。
これでお腹が冷たく感じたら、あなたの体は冷えていることです。

「どうも慢性的に体調がよくない」という時は、体温を測ってみて下さい。

３５度台という低体温だと要注意ですよ！！

冷たい物の取り過ぎ、運動不足、暴飲暴食、太り過ぎ、ストレスなど
冷える原因があります。

改善に努めましょう。

冷えから起こる血流障害は、がん、アレルギー、インフルエンザ・かぜなどの
感染症、ホルモンバランス障害の婦人病(生理痛、子宮筋腫や子宮内膜症)、
自律神経障害などの原因にもなります。
漢方で体質改善できますよ。

春まであともう少し。元気にがんばりましょう！！


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