最近、緑茶の様々な食効が話題になっています。
緑茶には、カフェインを多く含んでいますので眠気さましにはいいのですが
不眠傾向にある方はますます眠れなくなってしまいます。
コーヒーやウーロン茶も同様です。
一方では体に良いと言われているものでも、
一方では体調を悪化させる原因になっていることがあります。
今からの季節は麦茶やそば茶などのノンカフェインのお茶が良いでしょう。
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更新日： 2017/05/19 |
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生薬の麻黄は 眠れない方、汗かきの方、血圧の高い方
胃腸の弱い方には不向きですので、麻黄が含まれている 「葛根湯」はだれもが使える漢方ではありません。 煎じ薬の中には、麻黄が入らない葛根湯がリストアップされています。 煎じ薬は、風邪のような急性期の症状に即効性があります。 「葛根湯」の使えない方は、是非とも煎じ薬をお試しください。 |
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更新日： 2017/02/17 |
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八味地黄丸にはジオウという生薬が含まれています。
ジオウには胃もたれなどの副作用が知られています。 八味地黄丸を胃の弱い方にも使いやすいように調整した エキス製剤がありますので、より多くの方々にもご使用 いただけます。 ジオウを数回蒸した熟地黄を原料とした製剤もあります。 |
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更新日： 2017/02/07 |
