「免疫力」についてポイントをお話しいたします。
☆ストレスは、体の免疫力（治す力）に大きく影響を及ぼします。
ストレスによって、交感神経（興奮の神経）が強く働き、血管を収縮して血流が悪くなり、心拍が速くなり、低体温となります。
それによって免疫力が下がります。
反対に、リラックスすると副交感神経が強く働き、ウィルスを殺す血液中のリンパ球が活性化されて、免疫力が上がります。
しかし、リラックスしすぎてもアレルギー反応が起きやすくなり、そのバランスが大切です。
ストレスは、体の免疫力（治す力）に大きく影響
漢方薬局 さくら薬草店 （埼玉県川越市）
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更新日： 2011/05/31 |
