本年は、御愛顧有難うございました。
新しい年もどうぞよろしくお願いいたします。
新年は、1月7日（月）より営業いたします。
御来店をお待ちしております。
本年は御愛顧有難うございました
漢方薬局 さくら薬草店 （埼玉県川越市）
|
更新日： 2012/12/25 |
Category
[ カテゴリー » Topics ]
免疫力をアップするために だいじなこと 4ケ条
漢方薬局 さくら薬草店 （埼玉県川越市）
|
1、働きすぎず、リラックスする時間をとる。
2、体をあたためること （体を冷やす食べ物を多くとらないようにして、温かい松寿仙やシカロンを服用する） 3、免疫力をあげる食べ物を多くとりましょう。（みそ、つけもの、納豆、ヨーグルトなど） コーヒーや肉類は交感神経を興奮させ、免疫力をさげますので、食べ過ぎないよう に注意しましょう。 4、笑う門には福来る。 笑うことでリンパ球が活性化し、免疫力があがることが証明されています。 |
|
更新日： 2011/06/02 |
ストレスは、体の免疫力（治す力）に大きく影響
漢方薬局 さくら薬草店 （埼玉県川越市）
|
「免疫力」についてポイントをお話しいたします。
☆ストレスは、体の免疫力（治す力）に大きく影響を及ぼします。 ストレスによって、交感神経（興奮の神経）が強く働き、血管を収縮して血流が悪くなり、心拍が速くなり、低体温となります。 それによって免疫力が下がります。 反対に、リラックスすると副交感神経が強く働き、ウィルスを殺す血液中のリンパ球が活性化されて、免疫力が上がります。 しかし、リラックスしすぎてもアレルギー反応が起きやすくなり、そのバランスが大切です。 |
|
更新日： 2011/05/31 |
春の健康講座を開催しました！
漢方薬局 さくら薬草店 （埼玉県川越市）
|
２０１１年４月２０日（水）当薬局裏にある東田町集会所で
恒例の健康講座を開催しました。 会場いっぱいの72名のお客様が参加してくださり、 「病気にならない体作り春夏編」と題して、 漢方薬や自然薬の使い方、自律神経のしくみ、 そして、免疫力とは具体的にどういうことかなどについて お話しいたしました。 また、去年９月１５日に群馬長寿の森で開催された お客様との「熊笹採取体験会」のスライドを見ながら、 カポニー産業(株)の狩野所長が楽しく解説して下さいました。 |
|
更新日： 2011/05/26 |
春の養生
漢方薬局 さくら薬草店 （埼玉県川越市）
|
今年は、特に変り易い春の気温です。この時期、新しい希望や環境の変化で、動悸、めまい、不安、不眠、だるさなど自律神経が失調しやすくなります。 漢方の古典の春の養生法には、『春は、少しずつのびやかに活動すると良い、動かないでいると、夏になってから冷えからくる病気になる。』と記されています。 この時期は、肝臓にダメージを与えやすく、イライラしたり、生理痛、生理不順等の症状が見られます。 |
|
更新日： 2010/05/12 |
