寒い冬になると便の出が悪くなる
そんな方いませんか？

冬は夏と比べると水分を摂る量が少なくなるため、便が硬く、コロコロした便が出がちになります
ただ水分を多く摂ったからといって普通の便が出るとは限りません
これは体の中の水が必要な所にいかない体になってしまっているからです
そんなときは水分量を多くして便を排出する漢方薬を使います

お腹が冷えて便が出ない場合の下剤の服用はあまり好ましくありません
下剤の多くは体を冷やすため、冷えが原因で便が出ない場合は逆効果になります
また便通に良いと言われているバナナやヨーグルトも体を冷やすため、逆効果になります
この場合、漢方でも体を冷やす下剤の入ったものは使わず、お腹を温める漢方薬を使います
そうすることで自然と便が出るようになります
何故便秘になるのか？
しっかり見極めることが重要になります

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