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健康トピックス

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今日も寒いですね
朝晩が特に寒い
私は部屋にエアコンがないので、着る毛布2枚着て、気合で過ごしています
昨日の夜はどうしても足が冷たくなって仕方ないので、足の冷えに効くと言われている足の指の付け根にある八風というツボをマッサージしてみました
EIKO!GO!!のマイクラ名場面集を見ながら適当にやってましたが、意外と効くもんですね
めっちゃ冷たく感じてた足が、そこまで冷たく感じなくなってました