感謝32

昨日は満月でした。
恒例の月のリズムにあわせて夜だけプチ断食。
植物性発酵飲料を飲んで過ごしました。
野球日本代表の試合で盛り上がっているようでしたが
早々に睡眠を促すホルモンが分泌されてきました。
今朝は身体が軽やかです。
月曜日が爽やかに迎えられて本当にありがとうございます。

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更新日： 2017/03/13