今日から5月です。
鮮やかな緑の季節です。しかし気温がちょっと高いですね。
熱中症もあり得る気温ですので油断せずにお過ごしください。
そんな中、インフルエンザウイルスもまだ活動中のようです。
しっかりとした食事、入浴、質の良い睡眠を通じて
自身の治癒機能をしっかり高める。という原理原則が健康の王道です。
今日も気づかせていただき本当にありがとうございます。
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