雪かきごくろうさまです その１

連日の雪かきでからだが悲鳴を上げています。
いきなりスコップで重い雪を持ち上げると腰にきます。
軽く準備運動をしてからにしましょう。
雪国人のたしなみです。
腰にきた時は、まず即効性の高い漢方処方で対処します。

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更新日： 2018/01/13