ストレスで怒りっぽくなっているときに
チョコレートのような甘いものを食べると
気分が落ち着きますが、血中のカルシウム濃度が低くなり
返ってイライラが強くなってしまいます。
そこでまた甘いものが欲しくなる悪循環に落ち込んでしまいます。
精神安定作用のある漢方で自然と甘いものに頼る必要がなくなります。
もうバレンタインのチョコは残っていませんか。
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更新日： 2023/02/18 |
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