笑いを欠かさないこと
人間の脳は自分が笑っていることを感知して
ナチュラルキラー（NK）細胞を活性化させることが
わかっています。NK細胞はウィルスやがん細胞を攻撃する
リンパ球の一つです。
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更新日： 2023/03/20 |
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花粉症には、「麻黄」の含まれる、「麻黄剤」と言われる漢方処方が
多く使われます。 不眠症の方、高血圧症の方、胃腸の弱い方、汗かき症の方には 「麻黄剤」は適しません。 カゼに使う3日間ほどなら影響は少ないのですが、花粉症はシーズン中 継続しますので、副作用が出やすくなってしまいます。 「麻黄」の入らない即効性の漢方がおすすめです。 |
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更新日： 2023/03/01 |
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ストレスで怒りっぽくなっているときに
チョコレートのような甘いものを食べると 気分が落ち着きますが、血中のカルシウム濃度が低くなり 返ってイライラが強くなってしまいます。 そこでまた甘いものが欲しくなる悪循環に落ち込んでしまいます。 精神安定作用のある漢方で自然と甘いものに頼る必要がなくなります。 もうバレンタインのチョコは残っていませんか。 |
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更新日： 2023/02/18 |
