こんにちは。まだまだ梅雨明けは遠くジメジメした気候が続いていますね。

いらっしゃるお客様も、体のだるさなど出てしまっている方も多いです。

そんな中、今週の7/8（月）、7/11（木）、7/12（金）に最後の梅雨ダルイベント行います！

夏を乗り切るために早めのケアを是非心掛けましょう！




このパンダが目印です

妊活をされている多くの方が気にされるのは、卵子・精子の質のことです。

実はこの卵子・精子の質に関わるのは「ミトコンドリア」の数や状態だと言われています。ミトコンドリアという言葉は理科の授業などで、誰もが一度は耳にしたことがあると思います。でも、ミトコンドリアについて知らない人もけっこういるのではないでしょうか。まず、それを簡単に説明しますね。

ミトコンドリアとは、生物の細胞１つ１つの中に存在する細胞小器官の１つです。もちろん卵子も細胞なので、卵子の細胞内にもミトコンドリアが存在しています。ミトコンドリアは卵子の質と大きく関係しているため、ミトコンドリアの数が減ったり、働きが弱まると卵子の質が下がってしまうのです。

では、ミトコンドリアを壊すのはなんでしょうか？

それは、活性酸素だと言われています。活性酸素は体の代謝過程で自然に発生するもの。つまり、酸素を吸えば必ずできるものなのです。

活性酸素は身体を守る働きを持っていますが、毒性が強く、体内の細胞を酸化させることで老化やさまざまな病気を引き起こす原因にもなると言われています。活性酸素は身体に必要なものであるけれど、増えすぎると害になってしまうのです。

こんにちは。暑さとともにジメジメとした気候になってきました。

梅雨になると胃腸が弱い人にとっては体の重だるさが出たり、浮腫みなどもでたりで辛い季節にはなります。

この時期に船橋店限定で、ワンコイン相談会イベントを行います。

500円ワンコインで中医学のスペシャリストから舌診が出来たり、血流計も測定できます。

今週は7/4と7/5に行います！

お悩みの方は是非ご相談ください。




このパンダが目印です！

前回の続きです。

一度断裂した骨盤底筋の部分は弛緩しやすいので、いかに産褥時期のケアが大切かを知ってほしいのです。出産した後では間に合わないので、産前にこのような情報をしっかり調べておくことも必要でしょう。

骨盤底筋の血行を良くするのは産褥体操だけではありません。たとえば、授乳をすると幸せホルモンと言われる「オキシトシン」が分泌されますが、このホルモンは子宮を元の大きさに戻すとともに、骨盤底筋も引き締める作用があります。母乳が出るか出ないかは別にして、授乳は赤ちゃんのためだけではなく、ママの身体にも重要だということです。

東洋医学では出産や更年期などで内臓のエネルギーが低下すると胃腸だけでなく膀胱や子宮まで下垂しやすくなります。それを出来るだけ早く回復させてあげることをお勧めします。できれば産前から予防のための漢方薬を服用したり、自身の体質に合わせた鍼灸治療を受けることをお勧めします。

産褥体操は出産直後積極的に行うことで、その後に起こるかもしれない尿漏れ予防になるので、ネットなどにも出ていますから、出産前に覚えておき、出産したら実行することをお勧めします。