寒暖の差の激しい日が続き、服装とともに体調管理も難しい時期ですね。
今回も引き続き「痛み」についてのお話をしたいと思います。
脊柱間狭窄症による坐骨神経痛について、私どもの経験のお話です。
この脊柱間狭窄症による坐骨神経痛は「脹痛と刺痛」が重なる痛みが多いようです。
例えば、「夜間に痛む・夜間に痛みと同時につる」などは、脹痛と刺痛の重なる痛みです。
そして、「歩き始め・動き始めに痛む」のは瘀血による刺痛です。
次回は「血虚血瘀のしびれ」についてお話したいと思います。
この時期は、痛みの出やすい時です。
身体を冷やさない様にするとともに、普段から軽いストレッチなどで身体をほぐすことをおススメします。
また、いつもと違う痛みや張りを感じた時は、お早めにご相談下さい。