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健康トピックス

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食物の陰と陽②

前回のお話しの具体的な例を挙げます。

太陽にさんさんと当たった食物は、
暑い時に、身体を涼しくするため、
陰の作用があります。
例えば、西瓜、茄子、胡瓜、トマト等です。

これらは、夏に生り、太陽に当たって育ち、
どちらかと言うと、身体を冷やし、
体温を正常に保とうとする作用があります。

反対に、冬、地中で生る食物は、
身体を温める作用、陽の作用があります。
例えば、ごぼう、人参、白菜等です。
お問い合わせ・ご相談は、漢方ツヅノ薬局　電話： 03-3761-2434　まで
〒143-0016　東京都大田区大森北 6-30-15

更新日： 2017/10/11