ハーバル・ライフ

お探しのハーブはどれですか？

ラベンダー

　原産地では背丈は1mにも達する大型の草本植物だが、我が国では北海道や長野県でラベンダー油を生産するために栽培もされている。観賞目的もあって、小さく切りつめているだけでなく、成長にも限界があるようだ。

　本来ラベンダーは地中海沿岸の植物で、ヨーロッパではイタリア、南フランス、スペインなどで生産されるように寒さにそれほど強くはない。

　油分は花穂を水蒸気蒸留して得るが、開花7、8分くらいの時が量的には最も多いようである。

　精油は黄色で香料として石けんや化粧品などに用いられる。かっては主薬としたこともあるようだが、現在は製剤の賦香料としての利用が多い。

科　名	シソ科（Labiatae）
英　名	Lavender
ラテン名	Lavandula officinalis
使用部位	花、茎
期待できる具体例	寝れない時に。 消化を助ける。 ストレス性の高血圧に。 頭痛に。 鎮静効果。
注意	妊娠中、授乳中の方のご使用はお控え下さい。
楽しみ方	ハーブティー、ハーブバス、お菓子、クラフト、ポプリ、コスメ