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「気にしすぎ！」は性格でなく
病気ととらえて治療を必要とする事が大いにあります。 不安があふれて、 ドキドキ・オドオド・震え・息苦しい・何度も確認・汗・パニック・・・・・ そんな事は「気合い」で治りません。 あくまでも病気の症状の一つです。 さらに、ストレスがたまると症状は確実にひどくなります。 ストレスを軽減していく手立てを 共に考えつつ治療していくことが必要になります。 もう一度、言います。 性格ではありません。病気の症状の一つです。 |
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更新日： 2015/06/12 |
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☆ 親（サポーター）の人に
・ 親が何かしないといけない！と思うのはしんどい。何とかするのは本人。 親の役目は、自己主張能力をつけるために喋らせる事。 ・ 親が決めない。自分が決める。 ・ 本人の言動に親は考えすぎない事。考えても分からないものは分からない。泳がしてくこと。 ・ アドバイスの押し売り厳禁！ ・ 急かさない。 ・ 励まさない、なだめない。 ・ 否定しない。 ・ 言い聞かせない。 ・ 「待つ」 ・ しつこく注意しない。 ・ 親が張り切らない。 ・ 期限のあるものは、待てるところまで待って、ぎりぎりで、親が動く。 |
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更新日： 2015/05/30 |
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最近の子供は傷つきやすいとよく言われますが、
これは、子供に限ったことでなく、大人もそうです。 少しの失敗はOK。 失敗して成長します。 うまくいかなかったら、 それは、自分の能力がまだそのレベルでなかったと思えばいい事で できる範囲で頑張ればいい事です。 また、自分は自分、他人は他人です。 余計な劣等感を持つ必要などありません。 自分が持っている個性とは何でしょう？ 個性を認め、自分を好きになり、他人も認め、好きになる事。 素直に「あいつはスゴイ！」と思える事。 そして、自分は「そのスゴイ事」ではかなわないけど、 自分の持ち味はこれと思えるところで頑張ればOK。 私など、「マンツーマンでじっくり」でないとできません。 だから、多忙な保険調剤など向いていない。 それがわかって、自分の生き方がわかりました。 それでいいのだと思います。 |
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更新日： 2015/05/25 |
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最近の人間関係。
深い付き合いは「重い」と 表面だけの浅い付き合いが多くなって 悩み事が起こった時、相談相手もいなくて 一人で悩むケースが非常に多いのではないかと感じます。 一人で悩むとマイナス方向に思考が行きがちなものです。 そういう時は、連絡をください。 時間をとって面接をし、御希望なら 治療や漢方薬を併用し ともに悩み考え、「名案」が浮かぶ お手伝いをさせていただいています。 根本解決はできなくても、考え方や捉え方を変えることに成功したり、 具体的な行動ができる事で、根本そのものが解決に向かう事もあります。 |
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更新日： 2015/05/18 |
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社交不安障害の方などに多いのですが、
「不安さえ感じなくなれば、なんだってできるし、自分の未来は明るいと思える」 などとおっしゃる方がいますが、それは少し違います。 正解は、不安をゼロにするのではなく 「そこそこの不安は感じながらでも ちゃんとできる」「そして、達成感を得る」 不安をコントロールできるようになるということに目標を置く事です。 どういう事かと言うと、 不安に思うという感情は誰でも持っている感情であって、 これは、人間の持つ能力の一つだから、 少しくらいは不安に感じる事で安全弁となっているのです。 不安は必要な感情です。 不安を感じなければ、いけいけどんどんで、大失敗をしてしまいます。 ですので、頭痛、肩凝り、めまい、ふるえ、ドキドキ など多彩な身体症状は 対症療法的に針治療などをしますが、 「そのセンサー」の調節機能を正常にすることに治療の力点をおきます。 これには、頭にあるツボを使って針通電療法しながら、 施術中に面接をし、自信を取り戻すべく、 頭を活性化させることができるように会話をすすめていきます。 魔法はありません。 焦る気持ちはわかりますけど、その気持ちも病気の症状の一つです。 病気は治療しないといけません。 一緒に治していきましょう。 |
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更新日： 2015/05/03 |
