これからの時期に増えていく「夏バテ」とか「重だるさ」。
その実態は、体の水はけ･風通しが悪くなることだと思います。
水はけが悪くなると、体に湿気が溜まる。風通しが悪くなると、体が茹だる。
そうして行き着く先には、溜まった「湿気」と「蒸れ」で、気力・体力が疲弊する構図です。
荷物が溜まる分だけ、体は余計に消耗しやすくなります。
人の体には水と風をそれぞれ通す、道のようなものが存在します。
「水はけが悪くなる」とは水の通行が、「風通しが悪くなる」とは風の通行が
それぞれが悪くなることを意味します。
その実態は、体の水はけ･風通しが悪くなることだと思います。
水はけが悪くなると、体に湿気が溜まる。風通しが悪くなると、体が茹だる。
そうして行き着く先には、溜まった「湿気」と「蒸れ」で、気力・体力が疲弊する構図です。
荷物が溜まる分だけ、体は余計に消耗しやすくなります。
人の体には水と風をそれぞれ通す、道のようなものが存在します。
「水はけが悪くなる」とは水の通行が、「風通しが悪くなる」とは風の通行が
それぞれが悪くなることを意味します。
夏バテ対策というのは、とどのつまり
水や風の通行を増やしたり、整えたりすることに相当します。
だからこそ、水分は摂らなければなりません。
クチから水が入ってこないと、水の通行も何もありませんから･･･。
逆に、水を欲しがらない、あまり飲まない人は
水の通行が悪いと見立てることができます。
それは通行量が少ないんじゃなくて、通り道の具合が悪いからだと思います。
そういう人は「拡張工事」とか「交通整理」が必要になります。
夏バテ対策は、適量の水分を摂れるように、
体の方（=水の通行）を整えておく点が肝心ですよ。
水や風の通行を増やしたり、整えたりすることに相当します。
だからこそ、水分は摂らなければなりません。
クチから水が入ってこないと、水の通行も何もありませんから･･･。
逆に、水を欲しがらない、あまり飲まない人は
水の通行が悪いと見立てることができます。
それは通行量が少ないんじゃなくて、通り道の具合が悪いからだと思います。
そういう人は「拡張工事」とか「交通整理」が必要になります。
夏バテ対策は、適量の水分を摂れるように、
体の方（=水の通行）を整えておく点が肝心ですよ。
